1. 下載外掛，解壓縮到一個不會刪的資料夾
2. Chrome 或 Edge 網址列打 chrome://extensions，右上角打開「開發人員模式」
3. 按「載入未封裝項目」，選剛剛解壓縮的資料夾
4. 回到這個網站重新整理一次，外掛設定頁會自動跳出、邀請連結已經帶好，點你的名字就完成

1. 下載上傳程式，放到不會刪的地方（需要 Python 3）
2. 在那個資料夾開終端機，貼上這行（把「你的名字」換掉）：
   複製
3. 再跑 python ai_collector.py install，之後每 15 分鐘自動上傳

iPhone 用 Safari 開這個網頁 → 分享 → 加入主畫面。Android 用 Chrome 選單 → 安裝應用程式。

Claude：外掛每 5 分鐘讀一次共用帳號的「每週額度 %」。兩次讀數之間增加的 %，照那段時間每個人的活動量分下去（Claude Code 看實際用掉的 token，網頁版每則訊息照模型估一個份量）。那段時間沒人有活動，就列為「沒人認領」。

ChatGPT、Gemini：官方沒有額度 %，只記訊息則數。